vuelta

Después de un tiempo sin piscina por fin volvimos!

La sesión de piscina de ayer fue muy intensa... para comenzar nadamos 5 minutos de cada estilo (mariposa,braza,crol,espalda). Mariposa para mí sigue siendo un problema ya que me tengo muchos problemas al realizar la doble patada.

Después practicamos la prueba de relevo y individual para la competición el próximo 21 de Marzo. Yo practique la individual ya que solo  participo en esa prueba. Los 25 metros a crol muy bien pero a la hora de remolcar el muñeco lo hago..y ayer lo conseguí realizar completo y rápido..acabe muerto pero acabe!

Para acabar la clase pusimos en práctica la modalidad de aquagym..que consiste en realizar ejercicios en el agua.